こんばんは。
寒くなって昼になっても、まだ凍えてました。
これから寒くなる様ですね。
すこーし今朝からメンタルというよりは、
体の脱力感、感じますね。
布団の中で丸くなってたいっ。

一年に一回はこのリズムがやってくるとして、
自分をどう労ろうか？
しっかり休むっていうのも頭の片隅に忘れずに置いて、
動画のストレッチやヨガ、
イラスト制作、
ジャーナリングで体調管理、
好きなvlogを見たり、
頑張ったなら自分時間を自由に楽しむ、とことん！

お休みの日に好きなコスメを買う！
今来てるマイブームはコスメ欲なので、
メイベリンニューヨークのスカイハイゲットしたいと思います。
薬局で試し塗りしてみたら伸びが半端なかった！
ちょっと高いけど、ウォータープルーフで探してたし、
りささんのベスコス入りだったので、わくわく♪

何か面白いやつやん、って自分で自分をツッコめたら人生楽しそう！
今まで何もくせがない堅い性格だと思っていたけど、
ちょっと変わってる、だからこそ変な人って思われないように普通にしなきゃー、
おかしくないかなって思うようにしてた説。
でも、本を読んでて自分を押し込めて、自分の気持ちに気づけないって
いう言葉を目にするたびにケースバイケースでしょ、
生きづらいなら意味ないしなと思うのです。

熱語りになってしまった。
冷静に落ち着け自分。

良いことがあるとうっかりミスするので注意ですな。

ではまた。

こんにちは。
休日いかがお過ごしでしょうか。
こちらはゆったり読書を満喫中。
一冊読み終えました。
桜井邦朋さんの『人はなぜ、夜空を見上げるのか』です。
この話の中心は宇宙についての研究が書かれていて、
研究者でなくても時間は一旦置いといて、
噛んで味わうように読むと不思議とそこまで難しくないといった感想です。
中学生の時に（なんと読書に目覚めるよりも前に）好きな塾の先生が、
宇宙について学校で学んでるのを聞いて、
素直にかっこいいなあと思い、自分も興味を持ち始めました。
当時はノートやシールなどの宇宙モチーフの文房具を集めていた（笑）

今また宇宙について話を吸収していくと、
まだまだ知らないことってたくさんあるんだなー。
昔の人ってこんなこと考えてたなんて頭いいなー。
なんて、思ったりします。
新書や学術書は読めないけど、単行本だったり、
ハードカバーの完結系の本は一般向けなので、
読書始めたいっていう人はそういうのから始めてみるのがイチ押しです！

趣味として楽しみたいので、というか活字を追うのが楽しみなので、
内容はしっかり頭に入れたい！というよりは雰囲気を！
って感じに前向きにしてる感じです。

今年の3月までは本・CD・雑誌・マンガ、
買わないルールなので、
もっぱら図書館にお世話になっています。
お世話になりまくってます。
年末年始で図書館が休館の時はアレルギーでそうだった（嘘）

いつか図書館司書になってみたいなーとは思いますね。
図書館使い放題。
貸し切り、実際はそんなことないんですがね、、、。

このくらいにしときます。

本題に入りますが、
お正月に母の実家に戻って、
美味しい寿司を食べれて望みが叶いました。

「おいしいものを食べる」

やっぱり食べ物系でお金はすぐになくなる。
やっぱり食費以外ではお菓子とかジュースとか買わないようにします。
月の終わりまで欲しいものは待つ。

今月は貯金もしつつ、プライベートも充実させたいな、と思います。

衝動買いから解放されたい。
超欲しいものは何なのか？
今月のテーマです。

まあ、だいたいは東京や近所で雑貨屋巡りしたいなー。
ふらふらモノを見てる時間が欲しいです。

この辺で長文失礼します～。

こんばんは。
本を持ち歩く代わりにノート一冊持ち歩くようにしています。
書くことが尽きるまで、午後の予定を立てる時間がリッチ。
予定通りには大抵進みませんが、やることが可視化されていると頑張らないと！
、とモチベになりますね。

あとはメタ認知と言って自分を俯瞰してみるために、
スケジュール帳のマスに「ちょっとやられてる」とか「フレキシブル」とか
メンタルの状態がどうか、書き残していくことで、
あの時は落ちてたけどこの日には復活したぞ！と変化を振り返るのが楽しいです。

最近ちょっと財布のひもが緩んでいて、
毎日何かしら買い物をしていないといられない衝動に駆られてる。
っていうか、なかなか洗濯物の靴下が見つからないなと思ってたら、
母に盗まれてた～。
なにか対策立てなきゃかもしれない。
ちょっと支出管理ちゃんと考えなきゃだな。
月末にすっからかんは本当につらい。
何なら今は平気でもマイナスになる可能性すらある。

コーヒーゆる止め失敗。
カフェイン中毒なのでしょう。
ドリップでも4杯飲んだらコンビニ超える。

ではではこの辺で。
年始ご体調には気を付けて。
まあ頑張るのもほどほどに、肩の力抜いていきましょう！！！